Close Catch

Der Close Catch wird genutzt, wenn sich der Ball bis maximal auf Hüfthöhe vor dem Feldspieler befindet. Dabei werden beide Hände zu einer "Schale" geformt, bei der sich die "kleinen" Finger berühren. Die Kniee stehen hüftbreit auseinander, sind gebeugt und das Gewicht gut ausbalanciert.

Trainingsstation:
Quick-fire
Es wird sich paarweise gegenübergestellt:

• 1 Minute lang soviele Catches wie möglich machen
• 20 Catches nur mit der rechten Hand machen, dann nur mit der linken Hand
• 2 Bälle pro Paar und gleichzeitiges Werfen und Fangen